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编辑：吴慧芳
责任编辑：
《你好 营养》第三期：长寿时代的营养智慧
简介
来源：央视网 更新时间：2025年05月20日 15:04
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视频简介《你好 营养》是一档聚焦营养与健康的访谈栏目，从科学角度阐述营养对人体的重要性，推动人们对健康的全新认知。在长寿时代下，注重营养智慧的需求具有多方面重要意义，这不仅关乎当下的生活质量，更对长期健康和生命质量有着深远影响。老年人如何保证健康饮食？如何控制食量，避免过饱？
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