葫芦娃药业：立夏谈养生，养阳清心正当时
节目简介
芒种是夏季的第三个节气，表示仲夏时节正式开始。芒种开始后，就进入典型的夏季气候。中午气温较高，加上空气湿度越来越大，人们会觉得像在蒸笼里一样。 此时，多数人容易头昏懒散，所以，芒种养生更要注意“防”。起居上应晚睡早起，饮食上要清淡，生活中注意预防中暑、空调病和肠胃炎。 夏天最难熬的时候到了，我们今天邀请到了河南中医药大学第一附属医院儿科的张霞医生，分享芒种养生指南！
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